En smart måte å nå målene dine på

Pleier du å nå målene du setter deg? Jobber du målrettet for å oppnå det du vil ha, eller tar du ting som de kommer og venter på at målet skal komme til deg? Noen ganger kan drømmer komme i oppfyllelse av seg selv, men hvis du vet hva du vil ha, finnes det smartere måter å gjøre det på.

Les mer

13 grunner til at du ikke når nyttårsforsettene dine

Har du satt deg noen nyttårsforsetter i år? Har du planer om å begynne å spise sunt, trene mer, være mindre på sosiale media, drikke mindre, gjøre mer husarbeid eller være mer effektiv på jobb? Nyttårsforsetter er lette å sette, men ikke alltid så enkle å følge opp når nyttårsbobla sprekker noen uker ut i januar. Er du en av dem som sliter med å gjennomføre målene du setter deg? Da gjør du sannsynligvis noe feil.

Les mer

Hvem vil DU være?

(Dette blogginnlegget inneholder et superhemmelig supertriks for hvordan du kan fjerne irritasjonsmomenter på sekunder!)

Vi har alle hver våre meninger og forventninger om hvordan ting skal være, og det er irriterende når andre rundt oss ikke deler samme mening. Det er irriterende når andre ikke legger merke til de samme «avvikene» som oss.  Det kan lett skape en irritasjon som murrer hele i kroppen og som øker gradvis jo lenger vi er nødt til å se ting bli gjort feil, eller kanskje ikke blir gjort i det hele tatt. «Men herregud, ser han ikke at <sett inn din preferanse for hvordan ting ikke skal være her>?

Les mer