58 ting å gjøre i julen for deg som ikke feirer jul

Det er mange som av ulike grunner ikke feirer jul. Noen fordi de ikke vil, andre fordi de ikke kan. Noen synes det er helt greit, mens andre synes det er vondt. Men julen kommer enten man vil det eller ei, og det er det lite å gjøre med. Det du derimot kan gjøre noe med er å bestemme hva du skal bruke tiden til. For deg som skal være alene har jeg laget en liste over aktiviteter du kan gjøre for å få tiden til å gå. Her 58 forslag til ting du kan gjøre:

Les mer

Hjernejulevask – gjøremål før nyttår

Jeg elsker å legge epoker bak meg og starte på ny «frisk». Jeg har alltid sett frem mot nyttår, og selv om 1. januar for min del flere ganger har endt med innleggelse på psykiatrisk (med mindre jeg allerede var der, heheh), så har jeg når desember har kommet gledet meg til å forsøke én gang til. Etterhvert gikk det bra, og nå har det gått flere år siden det kjipe med 1. januar har vært noe annet enn litt skallebank og fylleangst. 

Les mer

7 essensielle leveregler

1. Aksepter fortiden din, så den ikke forstyrrer fremtiden din.
Det er ingenting du kan gjøre med det som har skjedd i fortiden din, annet enn å ta lærdom av den og lære deg å leve med den. Noen mennesker har opplevd mer traumatiserende ting enn andre, men det er dessverre ingenting som kan viske ut minner. Det som har skjedd, har skjedd, men du kan velge å gjøre det som trengs for å klare å gå videre. Vil du leve i fortiden, eller vil du se fremover?

Les mer

10 grunner til å IKKE ta tak i livet ditt

Har du tenkt litt på å gjøre en innsats for å få det bedre med deg selv? Er du kanskje lei av å leve det livet du lever i dag, og vurderer å gjøre noen endringer? Du har kanskje funnet mange grunner til å gjøre en forandring, men det finnes også mange grunner til å la være. Her er ti grunner til å bare drite i det:

Les mer